やぴ！

ねいぴあさんだよ！

本日の筋トレ報告

プランク1分×5セット

スクワット20×5セット

ランニング3km

がんばりました！

ねいぴあ筋トレ報告でした！

お写真は

ひみつきちで撮ったよ

えんちゃんが作ってくれたうさちゃんパフェ

美味しかった！

パフェ分消化しなきゃ(戒め)